作品翻翻册PAGE 01
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你的作品画册还空着粘贴一张截图，或一次上传多张图片。每个文件都会成为一本画册里的独立页面。等待收录第一张作品
MY ART JOURNEY
kana＆调调
双课学习 · 造型练习 · 光影创作记录
YOUR PROGRESS
今天也在向自己的目标前进
勾选完成的任务，进度会自动更新并保存在当前浏览器。
0%任务完成度
已完成任务
0 / 加载中
造型创作
0 张
黑白灰 / 光影
0 张
3D 全流程创作
0 张
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新手画画家 Lv.10 / 100 EXP
每完成一项就能获得经验值。慢慢来，你正在积累自己的技能点。
0经验值
当前阶段：先跑通造型
三个模块是个人练习里程碑，不按周数硬性推进；每节录播、示范带画和作业都可在下方课表逐项打卡。日历会记录你实际勾选完成的日期。
1造型实战
进行中 · 头部与发型
2黑白灰与光影
等待模块一完成
3综合创作
完成模块一、二后进入
YOUR STUDY CALENDAR
学习完成日历
勾选任意一节课、跟画或练习项目，就会在当天留下完成标记。这里记录的是你实际完成的日期，不是课程原定日期。
2026年10月
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
当天完成记录
选择日历中的日期，可以查看当天完成了哪些内容。
COURSE ARCHIVE & GOALS
课程档案与阶段目标
课程结束或准备换课时，先把当前课程进度归档。旧档案可以随时查看并恢复；自主练习、日历和作品画册不会因归档而清空。也可以在这里制定最多 7 天的短期学习计划，按天拆分任务并逐项打卡。
归档保存当前课程打卡状态与作品计数；不会自动清空当前进度。
已保存的课程档案
还没有课程档案。
我的一周学习计划
还没有学习计划。
INDEPENDENT PRACTICE LOG
自主练习打卡
课程课表记录的是预设课程；这里专门记录你临时安排的练习，例如练五官图形、临摹发型、画手、研究光影或做半创作。保存后会出现在学习日历和当天完成记录里。
自主练习次数：0累计练习时长：0 分钟
最近的自主练习记录
还没有自主练习记录。完成一次后就会显示在这里。
MY ARTWORK & REFERENCES
作品翻阅夹 · 截图和文件都能存
像 Procreate 的多页画册一样，一张图就是一页：在大画布上按住左右拖动就能翻页，不必点箭头；触屏可直接左右滑，触控板支持横向滑动。截图可以直接粘贴，图片和普通文件都能加入同一本作品册。
把截图粘贴到这里：先点这个区域，再按 Ctrl + V
也支持把截图、图片或其他文件直接拖进来
支持 PNG、JPG、GIF、PDF、PSD、CLIP 等常见文件；也可多选。
资料保存在当前浏览器本地，不会自动上传到云端。可在页面下方导出完整 ZIP 备份，把打卡和原始文件一起带到其他设备。
我的作品画册
正在读取本地画册…
按住画布左右拖动即可翻页 · 触屏左右滑 · 方向键也可用
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触控滑动 · 点击两侧箭头 · 键盘 ← →
尚未添加作品
MODULE 01 · 造型实战
头部结构与日系造型跑通
这是你自己的练习成果清单；每一节正式课程与跟画会在下面的课表单独打卡。
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♡ 调调 · 头像结构工具箱
第 1–4 周：头骨搭建、眉眼篇、口鼻篇、耳朵脸型与结构梳理
第 5–6 周：发型分析、肩颈衔接、特征差异、气质神态
造型创作张数只记录你实际完成的作品数量
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MODULE 02 · 黑白灰实战
黑白灰串联与光影塑造
这是个人黑白灰练习目标；官方每节课、示范带画和抽改答疑会在课表里分开打卡。
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♡ 调调 · 光影塑造工具箱
第 7 周：塑造基础——光影基础、材质表现
练习重点：观察明暗组织与材质表现，为后续完整插画做准备
黑白灰 / 光影练习张数只记录黑白灰、二分与光影练习，不含全流程作品
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MODULE 03 · 综合创作
3D 辅助全流程插画与原创创作
这是后续综合创作里程碑，对应 kana 第八周之后；课表会提供单节课程与跟画打卡，模块本身不会按周锁定。
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♡ kana · 综合创作工具箱
第 8–13 周：3D 辅助全流程插画示范、原创作业与精细修改
进入条件：模块一、二完成后再重点推进；该模块会一直留在页面，不会自动隐藏或锁定
全流程 / 原创作品张数只记录进入综合创作阶段后完成的作品
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官方课表 · 单节课程打卡kana 黑白灰训练班 × 调调头像精细课点击展开 / 收起⌄
按原课表的上课顺序展示，但勾选只记录“你已经学完/跟画完”，不会要求按真实日期完成。课程中的“示范带画”每次单独算一项；调调的正课、老师带画、查漏补缺、嘉宾课也都能分别打 √。如果只听课还没跟画，可以先不勾选跟画项。
kana · 黑白灰训练班第 1–6 周基础 · 第 7 周作业 · 第 8–13 周综合创作0 / 0 项⌄
第 1–6 周按你提供的原课表逐格拆分；第 7 周保留“第六周作业周五提交、周末修改”的安排。第 8–13 周的图片只给出了“3D 辅助全流程插画示范、原创作业与精细修改”的总纲，因此下面是方便执行的自用打卡拆分，不冒充官方逐节课名。
调调 · 头像精细课正课 + 带画 + 查漏补缺 + 嘉宾课0 / 0 项⌄
每周的周六、周日正课，周一至周三老师带画、周四查漏补缺、周五嘉宾课均为独立打卡项。第八周周日与周五的安排按你提供的图表单独保留。
PORTABLE BACKUP
数据备份与恢复
导出一份完整备份，包含课程打卡、自主练习记录、真实完成日期、作品计数，以及作品翻阅夹里的图片和普通文件。换电脑、换浏览器或换平板后，在新设备打开这份网页，再导入备份即可恢复。
备份会保存成一个 ZIP 文件。建议定期导出，并把文件放在电脑文件夹、移动硬盘或网盘中。
恢复前请留意：恢复会替换当前网页里的课程记录和作品画册内容。若这台设备已有新记录，请先导出一份备份。ZIP 中包含你保存的原始作品文件，请妥善保管。
打卡不等于一周必须清空一整周：课程任务逐项勾选，自主练习可独立记录日期、内容、时长和备注；两者都会进入日历。课程进度仍只统计预设任务，不会因自主练习次数而误解锁模块。作品画册支持粘贴截图、批量上传图片和普通文件。